Conexão entre o olfato e a memória

Sete fragrâncias podem impulsionar a capacidade cognitiva e a memória em até 226%, corrobora estudo.

O estudo, que envolveu homens e mulheres com idades entre 60 e 85 anos sem problemas de memória, distribuiu difusores e sete cartuchos contendo óleos naturais únicos, como rosa, laranja, eucalipto, limão menta, alecrim e lavanda.

Enquanto o grupo experimental recebeu cartuchos cheios, o grupo de controle recebeu cartuchos quase vazios.

Durante um período de seis meses, os participantes do estudo colocaram um cartucho diferente nos seus difusores todas as noites antes de dormir, ativando-os por duas horas enquanto dormiam.

Os resultados foram impressionantes: o grupo experimental experienciou um aumento de 226% na capacidade cognitiva em comparação com o grupo de controle, além de relatarem um sono mais profundo.

Os investigadores enfatizam que os resultados corroboram o entendimento científico sobre a conexão entre o olfato e a memória: "O sentido olfativo tem o privilégio especial de estar diretamente ligado aos circuitos de memória do cérebro".

Esta descoberta é um avanço significativo, transformando a relação conhecida entre o olfato e a memória em uma técnica simples e não invasiva para fortalecer a memória e possivelmente deter a demência.

Os cientistas explicam que o sentido do olfato tem um vínculo especial com os circuitos de memória do cérebro. Ao permitir que as pessoas cheirem diferentes fragrâncias enquanto dormem, eliminamos a necessidade de reservar tempo para isso durante as horas de vigília, tornando-o uma prática diária mais conveniente e eficaz.

Fonte: La Cara Buena del Mundo, 12 de Setembro de 2023